En fonction de vos besoins, Hélène Peron vous propose le Hatha Yoga, le Yin Yoga ou le Yoga de la femme.

Jeudi 

  • 17h45-18h45 : Yin Yoga

  • 19h-20h : Hatha Yoga

Vendredi 

  • 12H30-13H30 : Yoga de la femme

8 personnes maximum 

Renseignement et inscriptions :

www. helene-perron-yoga.fr ou 06-89-89-12-66

Anne Marquant, réflexologue fera découvrir le yoga ludique et l'auto-massage à vos enfants de 3 à 11 ans pour leur apprendre à prendre conscience de leur corps et de leur respiration.

Mercredi

  • 9h30-10h30 : Enfants de 3 à 6 ans (possibilité avec 1 parent)

  • 11h-12h : Enfants de 7 à 11 ans

12€ la séance ou 100€ la carte de 10 valable sur 6 mois

15€ le binome parent-enfant ou 120€ la carte de 10 séances valable sur 6 mois

6 personnes maximun

Renseignements et inscriptions : 

annemarquant.reflexo@gmail.com ou 06-95-25-85-38

Estelle Poilpot, sophrologue, vous fera découvrir les bienfaits de la marche en pleine conscience, en connexion avec votre respiration et la nature qui vous entoure 

Vendredi :

  • 14h00-15h00 

  • Possibilité le jeudi entre 12h30 et 13h30 ​

10€ par personne - 6 personnes maximum

Rdv devant l'espace jeux à l'étang

Inscriptions : poilpot.estelle@orange.fr ou

au 06-19-38-01-98

 
 
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